羅漢果甘蔗蜂蜜水～ 冬天必喝養生飲品第二彈，養肝、潤肺又排毒

沒想到上一篇我所分享的「蜜奶感冒茶」大受好評！！

(詳見：鳳林養生蜂蜜＋牛奶～　對抗感冒小法寶，冷冷的冬天必喝的飲品)

自從我一上文後，馬上好幾個朋友Line我

說我分享的對抗感冒小法寶有夠讚，

竟然還有一位朋友說：他那平常體弱多病的小兒子，喝完後都像一尾活龍！

無影謀？！

聽到那麼多好評，

鋒哥今天心情可是大好

決定立馬追加另一篇冬天必喝的養生飲品「羅漢果甘蔗蜂蜜水」

這道飲品可更不簡單了！

羅漢果－清肺潤腸、益肝健脾、排毒

甘蔗－降火氣、生津止渴、潤喉

養生蜂蜜－增強體力、提高抵抗力

當三者加在一起，養肝　降火氣　提升抵抗力又排毒

不論你是大人、小孩、上班族、學生還是運動員，

這杯你一定要嘗嘗看

喝完後保你像鋒哥一樣，整天都是一尾活龍！

食材：

鳳林養生蜜20公克、甘蔗2節、羅漢果0.5個、蜜棗10顆、蓮子適量

步驟：

1.將羅漢果洗淨用刀背輕輕敲開取果肉切半

2.甘蔗全部切成小塊備用

3.鍋中加入2L的清水，放入甘蔗燒開

4.加入蓮子和蜜棗 (這樣吃起來會更有味道！)

5.放入半個羅漢果，大火煮開轉小火蓋上蓋子煮20-30分鐘

6.煮好後稍微冷卻，最後再加入鳳林養生蜜，完成