前陣子的食安問題，令蜂哥現在吃外面的食物都會皮皮剉
很怕哪天吃完就中毒倒下orz
所以現在蜂哥盡量地都選擇自己在家裡做料理，
然後再把健康的料理食譜來分享給大家～
今天我要來介紹的這道料理是「蜜汁雞腿排」
有人可能會很驚訝問蜂哥：蜜汁雞腿也可以吃得很健康嗎？！
當然可以摟！
一般外面的「蜜汁雞腿排」都是利用大量的砂糖來醃漬，
不過砂糖對身體的負膽可是很大的，真的是不太健康
但如果當砂糖換成蜂蜜的話，整個食物的品質就大不同摟！
以下就來看看食譜吧～
食材：
料理步驟詳見影片
用蜂蜜完全取代砂糖的作法，是一般「蜜汁雞腿排」非常少見的方式，
原因為蜂蜜的成本比砂糖高出了許多，所以餐廳根本不可能這麼做！
不過蜂哥認為，如果為了省這一點錢而失去了自己健康，那可是完全不划算的事情，所以今天教這道用純蜂蜜來取代砂糖所做的「蜜汁雞腿排」，讓同樣也注重健康的朋友們，一起來為自己的健康把關吧！
依照慣例，也附上一張蜂哥親手做的美味料理～
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